Le ressenti, c'est quoi?

Le ressenti est la capacité de percevoir dans son corps et à travers le corps

ce qui n’appartient pas au domaine mental. Cela peut être agréable ou désagréable.

Pourquoi est-ce thérapeutique?

Comprendre mentalement ce qui nous est arrivé est déjà une étape mais ne suffit pas.


C’est dans le ressenti, dans la mémoire du corps, que se logent les racines

de notre mal être et de nos souffrances derrière les luttes et les fuites.

Que va m'apporter cet accompagnement?

Ensemble nous allons dessiner un objectif de changement.

Exemple: Se sentir aimé, se sentir à sa place, se sentir heureux, se sentir libre, etc.

 

Cela va-t-il prendre des mois, voir des années?

C'est vous qui allez estimer combien de temps il vous faudra pour atteindre

cet objectif de changement. Ce n'est pas une psychanalyse.

L'amour est une merveilleuse sensation tout comme la joie, la gratitude... C'est ce qui nous compose tous intimement mais cet état "originel" est plus ou moins obscurci par des émotions; comme la peur, la tristesse, la jalousie, le ressentiment, la colère, l'impuissance, la solitude, etc. 

Ces émotions sont les fruits douloureux d'expériences passées dans notre histoire personnelle. Parfois nous nous sommes coupé de notre ressenti pour y échapper ou nous sommes peu en contact avec elles. Alors son exploration s'avère révélatrice et transformatrice.

"L’accompagnement au ressenti thérapeutique permet d’aborder une large palette de questionnements et de problématiques individuelles. Elle facilite «l’accouchement» de noirceurs, d’émotions douloureuses et permet de déployer les riches potentiels qui vivent en nous, derrière nos fuites et nos répressions." Darpan

Ce qui nous intéresse ici, ce sont vos problématiques

qui se manifestent à travers le ressenti.

 

 Cet accompagnement va vous aider à y voir plus clair.

Prendre la décision

de faire quelque chose pour soi !

Comment se déroule une séance?

  • Une séance se passe en présence et assis face à face.

  • C'est aussi possible d'être accompagné sur skype.

  • On va brièvement détendre le corps par quelques respirations.

  • Vous allez me raconter votre problématique, vos soucis.

  • Je vais vous amener, à travers des questions guidées par le moment présent, à trouver VOS réponses à votre rythme.

  • Le corps va exprimer les émotions présentes par des sensations comme une boule, de la chaleur, une oppression, etc. 

  • L'accompagnement sera guidé par mon propre ressenti avec bienveillance, l'espace sera ouvert pour vous déposer et vous ouvrir en toute sécurité à des prises de conscience, des libérations émotionnelles.

  • La séance dure 1 heure. Une problématique peut demander plusieurs séances selon vos besoins.

Les infos concernant les disponibilités pour être accompagné ainsi que l'adresse,
sont à demander
par téléphone ou en remplissant le formulaire de contact ci-dessous.

Confidentialité garantie.

Les accompagnements peuvent également se faire par Skype.
 

Son coût est de CH 80.- (75 Euros) la séance (1 heure).

Pour les accompagnements par Skype - IBAN ou TWINT

J'ai suivi une formation de 2 ans.

Accompagnante en ressenti thérapeutique selon l’approche et la méthode originale de Darpan.

 

PRISE DE CONTACT

 

Sandra
Valais central - Suisse
Accompagnante
au ressenti thérapeutique

 

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